Литературные лекарства против авитаминоза и меланхолии

Если месяц обучения забрал все силы, приобретенные за лето, а мозг упорно отказывается работать после отдыха, остается только одно — закутаться в одеяло и устроить себе книжный больничный.

Да простят нам Джейн Остин и Агата Кристи, но осеннее чтение — это не только романы и детективы. Мы составили мотивационную подборку книг, которые помогут выработать иммунитет к осенней усталости и вернуться в рабочий режим. Скорей выбирай!

1. «Долина богов. Истории из Кремниевой долины », Александра Вулф

Книга дочери Тома Вулфа посвящена сердцу научно-технической революции, месту осуществления амбициозных целей и мечтаний — Кремниевой долине. Главные герои стремятся изменить мир так же, как и персонажи из произведений отца автора. История погружает в атмосферу Кремниевой долины и раскрывает неожиданные факты об учредителях компаний-гигантов: Марка Цукерберга, Стива Джобса и Питера Тиля.

реклама

2. «Три силы. Как воспитывают в успешных сообществах », Джед Рубенфельд и Эми Чуа

Авторы исследуют методы воспитания и ценности сообществ, где растут самые успешные американцы. В своей книге они выделяют силы, которые являются факторами благосостояния: ощущение превосходства и способность контролировать импульсы. Впрочем, эти факторы формируют только «приземистый» успех. Авторы же убеждены, что он может быть безграничным. Если интересуешься психологией успеха, «Три силы» точно дадут тебе пищу для размышлений.

3. «Чудо пяти утра. Как покорить свой день еще до завтрака », Джефф Сандерз

До сих пор ленишься просыпаться в пять утра? Прочитав произведение Джеффа Сандерз, ты поймешь, что теряешь. Автор объясняет, почему стоит приучить себя просыпаться именно в этот час, а также делится действенными методиками, которые помогут вставать рано и проводить день продуктивно. А пока ты это читаешь, на другом континенте уже пять утра, и генеральный директор Apple Тим Кук выходит на ежедневную пробежку. Понимаешь намек?

Маленькая книга Люке

4. «Да вы шутите, мистер Фейнман!», Ричард Фейнман

Когда американский физик Ричард Фейнман стал лауреатом Нобелевской премии, жена не сразу ему поверила, ведь ученый был большим шутником. Эта книга — его мемуары. Мистер Фейнман не даст тебе заскучать: рассказы ученого с отличным чувством юмора будто созданы для того, чтобы улучшать настроение. Книга учит не терять любознательности, критически мыслить и несмотря на все оставаться собой. Кто-кто, а лауреат Нобелевки плохого не посоветует.

5. «Never stop», Мари Карачина

Если вдруг соберешься бежать марафон, обрати внимание на эту книгу: она поможет решиться на первую пробежку и преодолеть препятствия, которые могут помешать. Автор убеждена, что бег — гораздо больше, чем просто вид спорта. С его помощью можно натренировать не только мышцы, но и силу воли. Бег учит ставить цели и достигать их, а еще помогает навести порядок в собственной жизни.

6. «Путь к вершине. Научные советы о том, как достичь профессионализма », Андерс Эрикссон и Роберт Пул

Авторы делятся результатами исследования, которое длилось целых тридцать лет. В течение этого времени психологи изучали истории успеха известных людей: от олимпийских чемпионов до гроссмейстеров. Ученые выяснили, что тайна успеха — в умении концентрироваться на нужных навыках и правильной модели обучения. Эрикссон и Пул рассказывают, как покорить вершину, называемый профессионализмом, и стать гуру своего дела.

7. «Маленькая книга Люке. Секреты счастливых людей мира », Майк Викинг

В переводе с датского «lykke» означает «счастье», а Дания считается одной из самых счастливых стран мира. В своей книге основатель Института исследования счастью Майк Викинг рассказывает о шести аспектов жизни и то, как они работают в разных странах. Легкая вдохновенный рассказ подталкивает переосмыслить свое понимание счастливой жизни.

А какие книги помогают пережить осень тебе? Будем рады твоим рекомендациям в комментариях!